李珮玲的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【美國許氏花旗參】精萃粉光參粉禮盒(3g包/共10入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【美國許氏花旗參】精萃粉光參粉禮盒(3g包/共10入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【美國許氏花旗參】精萃粉光參粉禮盒(3g包/共10入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

類型

• 粉劑

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格： 美國許精萃粉光參粉禮盒(3g包/共10包)
  2.商品品名： 美國許精萃粉光參粉禮盒(3g包/共10包)
  3.商品重(容)量：3g包/共10包
  4.內容物名稱(成分)：美國許氏花旗參，麥芽糊精，甘草
  5.食品添加物名稱：詳如明細
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：愛上大數據股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：100台北市中正區八德路一段23號9樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2321-0331
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：12個月
  11.食品業者登錄字號：A-152711564-00000-9
  12.投保產品責任險字號：富邦產險金管保產字第10202520820號函修正
  備註欄：本產品沉澱物屬天然食材，請放心飲用。孕婦幼兒或過敏者，請洽詢醫師或醫藥專業人士有關飲用本品之意見。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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一到春天，大家都會想到什麼呢？...大學的時候，幾乎每年春天都會去看櫻花，因為真的太美了~...現在宅家沒辦法出門，就非常想安利治癒的櫻花粉給大家，讓大家成為「人間小櫻花」，美出天際！...今天就跟大家來分享一下，櫻花粉怎麼穿才好看~一粉到底的搭配想要達到櫻花粉的高級感，又要整體搭配和諧，一粉到底的穿搭你值得擁有！...一粉到底最簡單的方式就是選擇一條連衣裙，還減少了很多搭配煩惱。...不要以為黑黃皮就不可以穿櫻花粉哦~粉色的打底和弔帶裙外搭，襯的整個人很高級！...粉色的裙裝可以搭配正紅色作為點睛，吸睛又不會顯得過度搭配。...櫻花粉+純凈白白色給人神清氣爽的感覺，可以減少櫻花粉的甜膩感，使整體顏色均衡和諧。...櫻花粉針織衫+白色褲子，這種少女搭配讓你看起來不那麼沉悶也不過分張揚。...這樣帶點運動style的櫻花粉搭配，值得嘗試，無需用力就加分十足。...低飽和度的櫻花粉黑黃皮不可錯過！用白色適當提亮，看上去氣質超贊！...櫻花粉+牛仔藍將少女感的櫻花粉西裝外套和牛仔藍的率性自在融合在一起，看上去又甜又鹽！...櫻花粉短上衣+直筒牛仔褲，顯高顯瘦一次性搞定！ ...而這種櫻花粉的泡泡袖上衣，能遮住手臂的肉肉，搭配淺色牛仔藍，更顯活潑。 ...學生黨也可以嘗試這種雪紡荷葉邊上衣，扎個丸子頭，妥妥的元氣少女。...櫻花粉+經典黑和白色一樣，黑色也自帶高級感，和粉色組cp可以用來打造法式復古風。...黑黃皮妹子擔心櫻花粉顯黑的，可以選擇「遠離」，將櫻花粉運用到下半身。 ...而膚色白皙的妹子們可以大膽選擇櫻花粉上裝，來襯托自己的好氣色。 ...像南方春天氣溫回溫比較快的，快快櫻花粉短袖針織衫get起來！搭配黑色半裙，上班或者上學都很適合哦~...本文部分素材來源網絡，如有侵權，煩請聯繫刪除 ... ...

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