保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
歐力婕童顏活膚肌光潤BB錠超值組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對歐力婕童顏活膚肌光潤BB錠超值組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
- 玻尿酸
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆重量:600mg/顆 ; 50顆/瓶
◆成分： 砂糖、磷酸氫鈣、微結晶狀α-纖維素、乳糖、維生素C97%(維生素C、玉米澱粉、鹽酸?喃硫胺(維生素B1) 、本多酸鈣、維生素B2、菸鹼醯胺、維生素B6、維生素E50%(維生素E、蔗糖、辛烯基丁二酸鈉澱粉、玉米澱粉、水、矽鋁酸鈉)、明膠、雞胸軟骨萃取物(含玻尿酸) 、硬脂酸鎂、二氧化矽、蟲膠、二氧化鈦、巴西莓萃取、生物素、食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號。
◆保存方法：避免潮濕，高溫及日光直射。開封後，請旋緊瓶蓋，並盡速食用完畢。
◆注意事項：本產品會有自然斑點及顏色深淺差異，為正常之現象，都具有相同效果，請安心食用。一日請勿超過2顆，多食無益。水溶性維生素B2，補充一定量後，會隨尿液自然排出，尿液可能會有變黃的現象。活性B群有自然的大蒜硫味道，為正常現象，請安心食用。本產品含有乳醣(牛奶來源) 。
◆產地:台灣
◆保存期限：3年
◆製造廠商或國內負責廠商
名稱：帝富特股份有限公司
電話：04-23156767
地址：台中市西屯區甘肅路2段25號1樓
◆產地：台灣
◆食品業者登錄字號：D-124899763-00000-9
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上。
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熱點新知搶先報
3月3日下午消息，今日早晨7點，CK253貨運航班將馬雲捐贈的100萬隻口罩送抵日本東京成田機場，即將轉運日本國內。與此同時，「馬雲捐贈100萬隻口罩」也引爆了日本社交媒體，在雅虎、日文推特上，馬雲公益基金會和阿里巴巴公益基金會捐贈口罩成為熱門話題詞，「馬雲」「口罩」也成了網絡熱門搜索關鍵詞。 3月3日早上7點，馬雲捐贈的100萬口罩抵達日本成田國際機場 ... 青山一道，同擔風雨。3月2日下午，馬雲公益基金會和阿里巴巴公益基金會向日本捐贈罩的消息傳出發布後短短一小時，在日本國內就被多家媒體發布，並登上日本最受歡迎的門戶網站Yahoo 日本的頭條位置，在頭條位長達近8小時。 馬雲捐贈口罩登上雅虎頭條和日文推特熱點 ... 在推特等社交媒體上，數十萬日本網友紛紛留言，為中日之間互相關懷、守望相助的溫暖情懷點讚，更有日本網友留言回憶與中國人相處的溫暖往事，瞬間拉近了中日兩國的距離。不少日本網友也留意到了捐贈物資上的詩句，感慨中日文化之間的淵源。 ... 日本疫情防控正處於關鍵期，網友在留言中表示，感謝已經慢慢好轉的中國，給予日本回報，日本醫療機構的口罩也面臨不足，互相幫助真好！危機時刻的互助，讓彼此都有了戰勝困難的勇氣。 ... 據了解，這100萬隻口罩今天經過清關後，預計3月4日轉運至日本國內，將經由日本一般社團法人日本醫療國際化機構名譽理事長二階俊博，轉交相應急需部門。 此前，在中國醫療物資最為緊缺的階段，二階俊博牽頭從日本各方找到12.42萬套防護服，表示願意無償捐贈給中國，這些防護服通過阿里巴巴公益基金會送達了20多家急需的醫院，支持了中國「抗疫」。
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文章來源取自於：
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